일시 6. 8.~8. 24.｜수｜17:20~18:10｜12회｜ 80,000원
준비물 개인발레복 장소 3층 1강의실
| 강의개요 |
클래식 음악과 함께 스트레칭, 발레의 기본 동작부터 배우는 수업이다. 골격이 형성되는 시기에 바른 자세와 체형교정에 도움을 주며 유연성과 표현력 발달에 도움이 된다.
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| 강의준비물 |
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| 회차 |
내용 |
비 고 |
| 1 |
오리엔테이션(친구야 반가워), 발레 스트레칭 배우기 |
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| 2 |
스트레칭으로 몸풀기, 바른자세, lower lirt 하기 |
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| 3 |
팔 기본 포지션 배워보기, 발 포지션 배워보기 |
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| 4 |
팔, 발 포지션 기억하기, 음악에 맞춰 동작 배워보기 |
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| 5 |
바 잡고 플리에, 탄듀 배워보기,바른자세 워킹하기, roll down & up 하기 |
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| 6 |
고양이 자세 배워보기,바 잡고 그랑바뜨망, 링바링 배워보기 |
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| 7 |
슈퍼맨 자세 배워보기,바 잡고 에이샤빼, 점프 배워보기 |
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| 8 |
동물 자세 띠라하기,아라베스크 배워보기, 중심잡기 |
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| 9 |
바에서 배운 동작 기억해보고, 복습하기 |
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| 10 |
레인보우 해보기, 짝 스트레칭하기 |
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| 11 |
복습하기 |
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| 12 |
이번학기 배운 것 퀴즈로 맞추기, 친구야 다음에 또봐 |
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