일시 6. 11.~8. 27.|토|11:00~11:50|12회|80,000원
장소 3층 1강의실
강의개요 |
놀이 발레와 클래식 발레의 기본기를 배우는 프리미엄 발레 수업이다. 발달 단계에 맞는 발레 움직임을 통하여 자세 교정 및 예술적 표현의 기회를 경험한다. 신체발달, 공간 감각능력 발달 뿐 아니라 사회성 ․ 정서 함양에 도움이 된다. |
준 비 물 |
발레복, 발레슈즈 |
회차 |
내용 |
비 고 |
1 |
나를 소개해요! (Ballet 인사법 이해하기) |
|
2 |
예쁜 자세와 몸가짐을 가져요 (올바른 자세와 스트레칭)
-Ballet의 용어와 기본 움직임을 이해할 수 있어요~ |
|
3 |
친구와 함께하는 근력운동, 2인1조 stretching |
|
4 |
BARRE EXERCISE 1-플리에,업,파세,폴드브라
(팔 움직임과 발 포지션 반복 학습) |
|
5 |
CENTER EXERCISE 1
노래:싱코패티드 클로크 -various artists |
|
6 |
two step & 강 건너가기, 파드샤 jump (공간이동) |
|
7 |
BARRE EXERCISE 2
를르베,폴드브라,롱드잠,바뜨망(한손 bar) |
|
8 |
둥글게 둥글게 우리 모두 하나 ! |
|
9 |
CENTER EXERCISE 2
음악에 맞춰 움직임 연결 |
|
10 |
매트를 이용한 공간이동 |
|
11 |
발 포지션 (1,2,4,5) , 개구리,샹즈망,글리드 Jump ! |
|
12 |
Happy summer day(배웠던 움직임 반복 학습 및 작품 팀 나누어 움직여보기) |
|